Benutzer:Stephan

From Judo Ingolstadt

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Stephan und Judo

Judo habe ich 1990 mit 10 Jahren, bei Christa Hoffmann (6. Dan) im KJC Ravensburg angefangen. Mit 17 Jahren habe ich in Baden-Württemberg den 1. Dan abgelegt, drei Jahre später dann in Bayern den 2. Dan. Beim MTV Ingolstadt bin ich seit September 2000 als Trainer aktiv.
Unter Judo (柔道) verstehe ich vor allem zwei Grundsätze, die mir Christa Hoffmann viele Jahre lang vorlebte:

  • Bestmöglicher Gebrauch von Geist und Körper (seiryoku zenyo) und
  • Gegenseitiges Helfen zum beiderseitigen Wohlergehen (jita kyoei)

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